Powstawaniu efektu skórki pomarańczowej sprzyjają:
- Siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna
- Żywność przetworzona zwierająca konserwanty, oraz dużą ilość cukrów
- Źle dobrana dieta i błędy dietetyczne – dużo smażonych i panierowanych potraw
- Brak antyoksydantów (przeciwutleniaczy) w dostarczanych pokarmach
- Mała ilość błonnika spożywanego w pokarmach
- Spożywanie dużej ilości kawy i alkoholu, oraz palenie papierosów
- Nadużywanie środków farmakologicznych