Fizjoterapia dla sportowców

PORADY TRENINGOWE

Udzielamy porad treningowych dla osób amatorsko uprawiających sport, naszą ulubioną dyscypliną jest bieganie, sami uprawiamy ten sport. • nauczymy Ciebie prawidłowego rozciągania przed i po biegowego, • pomażemy skorygować postawę biegową, • nauczymy efektywniej oddychać w czasie biegu • podpowiemy jak uzyskać lepszy rozciąg mięśniowo-tkankowy • doradzimy dobór odpowiedniego obuwia biegowego • pomożemy ustalić plan treningowy


Zobacz też